TEKST TAALENT COMMUNICATIE FOTOGRAFIE BRITT DE LOOFF
aanbevolen
Met de koude winter in aantocht wordt het vooruitzicht van een dagje sauna wel erg aantrekkelijk. Niet alleen omdat de warmte zo fijn is voor lichaam en geest, maar ook vanwege andere voordelen die een bezoek aan de sauna kan bieden. Cenz zet ze voor u op een rijtje.
? Het snel verwarmen en weer afkoelen van uw lichaam is erg goed voor de bloedsomloop. ? Door de wisselwerking tussen warm en koud stijgt uw lichaamstemperatuur 1 of 2 graden. Dat is in feite een soort kunstmatige verhoging van de lichaamstemperatuur. Dit kan in het voordeel zijn van bepaalde lichamelijke reacties. ? Omdat de bloedvaten wijder worden, wordt er meer bloed (en dus ook meer zuurstof) naar de huid vervoerd. Uw huid kan er hierdoor beter verzorgd gaan uitzien. ? Regelmatig naar de sauna gaan zorgt ervoor dat vermoeide, vastzittende en verzuurde spieren weer sneller soepel aanvoelen.
Kruiswoordraadsel
Win een saunabezoek voor één persoon
© DENKSPORT PUZZELBLADEN
Cenz mag enkele saunabezoeken voor één persoon weggeven. U kunt zelf kiezen uit een van de volgende sauna?s: de Veluwse Bron in Emst (gemeente Epe), Elysium in Bleiswijk, SpaPuur in Tilburg, SpaSense in Geldrop, de Zwaluwhoeve in Harderwijk, Thermen Holiday in Schiedam en Zuidwolde, Thermae 2000 in Valkenburg aan de Geul en Fonteyn Thermen in Bergen op Zoom. Wilt u kans maken op een saunabezoek? Vul de puzzel in en stuur de oplossing onder vermelding van ?puzzel? vóór 31 december 2014 per e-mail naar prijsvraag@cz.nl. Een briefkaart sturen kan ook: Cenz puzzel, postbus 90152, 5000 LD Tilburg. Vermeld in uw bericht uw naam, adres en telefoonnummer. Winnaars krijgen persoonlijk bericht. Bent u niet in de prijzen gevallen, dan kunt u met een speciale CZ-korting naar een van de deelnemende sauna?s. Kijk op www.cz.nl/sauna voor meer informatie. horizontaal 1 vat 4 hoofd van een abdij 7 bloedgever 9 slotwoord van gebeden 11 verlangen 13 opening in de muur 15 majoor 16 suf mens 19 streling 20 honderd gram 22 verlichting 23 voorzetsel 24 zandweg 26 schraal 29 appelsoort 32 bloeiwijze 34 biersoort 36 winters voertuig 38 vrouwtjesaap 39 nachtrust 40 grafisch kunstwerk 41 ogenblik verticaal 2 plaats in Oekraïne 3 kloosterzuster 4 Algemene Ouderdomswet 5 plaats in Duitsland 6 muur 8 lekkernij 10 mijns inziens 12 achter 14 op die wijze 17 boom 18 voorstel 19 hoge berg 21 muzieknoot 25 hechtenis 27 deel van een parcours 28 gevoel 30 op dit ogenblik 31 kampeerverblijf 33 reeds 35 Chinese maat 37 priem 38 wilde haver
CENZ 04 2014
11
Cenz is het gratis tijdschrift over gezondheid van CZ
De gezondheidszorg is volop in beweging met gevolgen voor u als verzekerde en voor u als werkgever, intermediair of makelaar.
Wij willen u graag op de hoogte houden.
Daarom ontvangt u ieder kwartaal een gratis tijdschrift van CZ met daarin de nieuwste ontwikkelingen en handige tips.