Tips
van de arts reizigerszorg
Het vakantieseizoen is in aantocht. Hoe voorkomt u vervelende infecties tijdens uw reis? En wat als u bij thuiskomst ziek wordt? Vier belangrijke tips van e-deskundig arts reizigerszorg Mieke Croughs.
Mieke Croughs is een van de e-deskundigen van CZ waaraan u per mail uw vraag kunt stellen. Benieuwd welke e-deskundigen nog meer voor u klaar staan? Kijk dan op www.cz.nl/e-deskundigen.
Voorkomen is beter dan genezen
T ip 1
Denk niet te licht over vaccineren
?Er zijn diverse betrouwbare websites die u een indruk geven of vaccinaties voor een land worden aanbevolen. Zoals www.cz.nl/ interactief/vaccinatiewereldbol. De websites geven u een eerste indruk. Of vaccinatie in uw geval daadwerkelijk aan te raden is, hangt af van uw gezondheid, uw exacte verblijfslocatie, verblijfsduur en wat u gaat doen. Overleg daarom met uw huisarts of vaccinatiebureau of u zich het beste kunt laten inenten.?
T ip 2
Verzorg (onschuldige) wondjes goed
?Op vakantie is het vaak warm, u zweet sneller, ook zijn de hygiënische omstandigheden niet altijd optimaal. Daardoor gaan onschuldige wondjes eerder ontsteken. Verzorg deze daarom meteen heel goed.?
T ip 4
Wees bij thuiskomst alert op koorts
?Krijgt u koorts na uw reis, bel dan ? zeker als u reisde door malariagebied ? de huisarts en vertel over uw vakantie, ook als u al drie maanden thuis bent. Malariasymptomen lijken op griep, maar openbaren zich soms pas maanden na besmetting. Bent u er op tijd bij, dan is malaria goed te behandelen. Ook bij aanhoudende diarree na vakantie geldt: informeer de huisarts, misschien hebt u een bacteriële infectie.?
T ip 3
Loop niet op blote voeten, ook niet op het strand
?Zo voorkomt u dat de larven van mijnwormen de voet binnendringen. Deze wormen komen voor in delen van Afrika, Azië, Zuid-Amerika én ZuidEuropa. Ze kunnen huidinfecties met jeuk veroorzaken.?
Het is mogelijk om u thuis te laten vaccineren. Op www.thuisvaccinatie.nl/zorgverzekeraars/cz vindt u meer informatie.
18
CZ magazine
CZ magazine is het gratis magazine over gezondheid van CZ
De gezondheidszorg is volop in beweging met gevolgen voor u als verzekerde en voor u als werkgever, intermediair of makelaar.
Wij willen u graag op de hoogte houden.
Daarom ontvangt u ieder kwartaal een gratis tijdschrift van CZ met daarin de nieuwste ontwikkelingen en handige tips.